vegnpro crumble
sauce tomates aux crumbles protéinée végane
Ingredients
- 1 sachet vegnpro crumble red
- 1 cas fleur de mais ou poudre d'amande ou similaire optionnelle
- 1 pincée sel, poivre ou autres assaisonnements optionnelle
- 36 ml eau ou plus si farine ajoutée
- 500 ml huile pour friture ou friteuse à air
- 150 g sauce tomate cuisinée
Instructions
- mettre tous les ingrédients secs dans un bol
- bien mélanger les ingrédients secs
- ajouter de l'eau et mélanger et presser doucement pour obtenir un crumble
- frire dans l'huile ou dans une friteuse à air
- ajouter la sauce tomate chaude et bien mélanger
- servir sur des pâtes chaudes ou des tacos ou dans un bun ou utiliser dans des recettes telles que lasagne ou hachis parmentier ou similaire
