céto végane bolognaise
Nommez quelque chose de meilleur qu'une belle assiette de pâtes. Comme disent les Italiens, semplicemente impossibile ! (tout simplement impossible !) La plupart des plats de pâtes, bien qu'incroyablement délicieux, manquent d'un élément clé que l'on doit trouver dans chaque repas : les protéines ! C'est pourquoi nous innovons. Vous trouverez ci-dessous une recette rapide et facile pour déguster des pâtes sans culpabilité, pleines de saveurs, de protéines et de fibres! Savourer!
Instructions
- Dans un bol allant au micro-ondes, préparer le crumble en mélangeant 35ml d’eau avec 35g de vegnpro.
- Faire cuire dans le micro-ondes à 900W pendant 1 min. ajouter de l’huile et cuire 30 sec. OU Faire chauffer 10 min dans une poêle couverte à feu très doux, ajouter de l'huile et cuire 3 min.
- Cuire les pâtes à votre goût et égoutter.
- Avant de servir, faire chauffer de la sauce tomate puis l’ajouter dans le crumble cuit.
- Mélanger la sauce avec les pâtes. Assaisonner de sel et de poivre à votre convenance.
- Servir chaud.
